Wo 5 Zurück zum Erfolg... 28.10.-3.11.19

Gemeinsam kurzfristige Ziele erreichen! Die Dokumentationen dazu können hier gesammelt werden.

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Curry
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Wo 5 Zurück zum Erfolg... 28.10.-3.11.19

Beitrag von Curry » 28.10.2019, 09:07

Also denn, hiermit eröffne ich die 5. von 12 Wochen......ZURÜCK ZUM ERFOLG

da Marie ja diese Woche gestartet hat, trifft der Titel der Wiegeaktion um so mehr zu ….. DU SCHAFFST DAS :!:

Ich wünsche uns allen, dass wir eine Hammerwoche hinlegen und alle voll zufrieden sein werden mit dem Ergebnis.

Liebe Grüsse aus dem nun auch kühleren Spanien Eure Curry
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in 22 Tagen zu U80 am 28.11. :D
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Zurück zum Erfolg 12 Wo bis 22.12.19
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Start mit.......98.0 1.6.16
Wunschziel:... 73,0

01.01.18........ 84,8
01.01.19........ 77.0
01.01.20...…… hoffentlich dann wenigstens eine Nullrunde gewichtstechnisch

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Müllerskuh
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Re: Wo 5 Zurück zum Erfolg... 28.10.-3.11.19

Beitrag von Müllerskuh » 28.10.2019, 09:33

Ihr Lieben,
ob das mit der Hammerwoche klappt? Ich kann mich frühestens am Donnerstag melden. Mittwoch müssen wir zur Beerdigung eines Freundes und wir müssen halb in der Nacht los um es zu schaffen. Der ganze Umstand hat mich auch erst mal wieder raus gerissen. :( Dran bin ich trotzdem!

LG Marie
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Gewicht 02/2012: 128,1 kg

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Curry
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Re: Wo 5 Zurück zum Erfolg... 28.10.-3.11.19

Beitrag von Curry » 28.10.2019, 09:39

Liebe Marie,
das tut mir leid, dass ihr einen Todesfall habt. Das haut einem immer um.
Ich wünsche dir viel Kraft.
Übrigens, klar dass du dann am Do postest...
sei lieb gegrüßt und umarmt. Curry
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fleißigesLieschen
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Re: Wo 5 Zurück zum Erfolg... 28.10.-3.11.19

Beitrag von fleißigesLieschen » 28.10.2019, 10:06

Hallo ihr Lieben,

schauen wir doch einfach, dass wir das Beste draus machen.

Dir liebe Marie, viel Kraft für diesen Gang, ist immer schwer und man ist tagelang damit beschäftigt... Hört sich doof an, aber so ist es ja irgendwie. Wenn man es dann hinter sich hat, löst es ja auch nochmal Emotionen aus. Also alles Gute.
Bleib dran.

Du liebe Curry willst also das Springen üben. Hochsprung auch noch. Na Prost Mahlzeit. Puh, wenn ich an früher denke, Weitsprung war ja im Sportunterricht immer eine Disziplin, in der ich nicht so gut war. Haha. Also schön üben. Ich glaube wie man es richtig macht, haben sie mir nie gezeigt. Aber ich durfte immer den Feldaufschwung "vormachen", das ging gut, wegen meines Hohlkreuzes, hihi.
Du bist aber trotz deiner kleinen Zunahme einigermassen im Rahmen. Jedenfalls nix, was du diese Woche nicht schaffen könntest. Jetzt heisst es aber auch, den Anschluss nicht zu verpassen, gell!? Auch dir: Bleib dran.

Gut. Ich bin diese Woche 4x auswärts essen. Schauen wir mal. Wenn man den Tag an-und ausgleicht, ist sowas ja kein Problem.
Aber...aber, gelingt genau das ja nicht immer. Also auch mir. Bleib dran. Und irgendwie die Kurve kriegen, haha, ja.

Seid lieb gegrüsst. Angi

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Müllerskuh
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Re: Wo 5 Zurück zum Erfolg... 28.10.-3.11.19

Beitrag von Müllerskuh » 31.10.2019, 12:50

Ihr Lieben,

ich melde heute ein Minus von 400 g, Gewicht: 116,8 kg. Das ist sicherlich nicht das, was ich mir für die erste Woche erhofft habe. Aber mit den Begleitumständen... bin ich doch noch ganz zufrieden.

Der gestrige Tag war sehr lang und hat mich sehr unruhig und aufgewühlt zurück gelassen. Wir sind um 5.30 Uhr los und waren um 1.00 Uhr zurück.

Liebe Grüße, Marie
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fleißigesLieschen
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Re: Wo 5 Zurück zum Erfolg... 28.10.-3.11.19

Beitrag von fleißigesLieschen » 01.11.2019, 09:38

Hallo Marie,

aber der Anfang ist gemacht. Das ist gut gemacht.
Also dann weiterhin viel Erfolg für den richtigen Einstieg.

Liebe Grüsse Angi

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Curry
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Re: Wo 5 Zurück zum Erfolg... 28.10.-3.11.19

Beitrag von Curry » 02.11.2019, 10:34

Guten Morgen in die Runde,

Marie.... 400 g weniger...… auch wenn du etwas mehr erwartet hast.... es ist gut!!!!! Es geht runter.

Bei mir läuft es einfach nicht rund.. tue mich richtig schwer und kann grad so Gewicht halten was ja eigentlich nicht mein Ziel ist. Ich will runter.... und zwar zeitnah bitte :mrgreen:

Melde Gleichstand.... also 81,3 Kg

Mag momentan auch nicht nach Gründen, Erklärungen oder Ausreden suchen.... mach einfach weiter und probiere es besser zu machen.

Liebe Grüsse von der etwas geknickten Curry
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Re: Wo 5 Zurück zum Erfolg... 28.10.-3.11.19

Beitrag von fleißigesLieschen » 03.11.2019, 12:54

Huhuuu zusammen,

ach Curry... kleines Zwischentief, das wird schon wieder.
Und schliesslich keine Zunahme, das ist doch auch ein kleiner Erfolg.

Sehr gesprächig bin ich nicht und auch bei mir könnte es runder laufen. Trotzdem bin ich halbwegs zufrieden mit meinem Gewicht und dem Wohlbefinden.

Gewicht: 75,5 Kg= Eine Lage Aufschnitt weniger :roll:

Schauen wir nach vorn und probieren was geht.

Macht's gut meine Lieben. Viele Grüsse Angi

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