4.Wo "WeihnachtsWunder" 19.11.-25.11.18

Gemeinsam kurzfristige Ziele erreichen! Die Dokumentationen dazu können hier gesammelt werden.

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Curry
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4.Wo "WeihnachtsWunder" 19.11.-25.11.18

Beitrag von Curry » 20.11.2018, 08:28

Guten Morgen Ihr Lieben

Marie hat 1,0 kg weniger total minus 2,4 kg
Angi hat 1,1 kg mehr total plus 0,5 kg
Curry hat 0,0 kg weniger total minus 0,6 kg
[/
b]

Marie bei dir läuft es SUPER bravissimo.... Angi und ich müssen wohl die Schrauben noch etwas anziehen.

Ich wünsche uns allen, dass es eine richtig gute Woche wird.... Ich drücke uns die Daumen.

liebe Grüsse Curry
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Wunschziel:... 73,0

01.01.18........ 84,8
01.01.19........ 77.0

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Müllerskuh
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Re: 4.Wo "WeihnachtsWunder" 19.11.-25.11.18

Beitrag von Müllerskuh » 21.11.2018, 08:13

Guten Morgen,

es ist Mittwoch... Gewicht heute 106,7 kg, damit ein Minus von 800g.

Ich sage jetzt mal ganz bewusst nur 800g. Die Waage hat mich diese Woche so genatst… :evil: 2x Zunahme von nix. Vermutlich Wasser wegen der Hormone und die Verdauung will grad mal wieder auch nicht so.

Und nu weiter...

Daumen sind für euch gedrückt! Klar, dass es bei mir besser läuft, bei meinem Ausgangsgewicht... Euer Gewicht muss ich erst mal erreichen :mrgreen:

Liebe Grüße Marie

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sweetums
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Re: 4.Wo "WeihnachtsWunder" 19.11.-25.11.18

Beitrag von sweetums » 21.11.2018, 12:20

Hallo Marie,
lass dich nicht von der Waage nerven. Du machst das toll. Weiter so.

Liebe Grüße
Volker
<b>Auch Männer können lieb und aufmerksam sein!</b>

<img border="0" src="http://home.arcor.de/volker.tetzlaff/78-8.png"></a>

<b>2004 = 105,3kg / 2005-2011 = <80kg / 2012 = <90kg / 2013+14 = <80kg / 2015 =<90kg </b>

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Curry
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Re: 4.Wo "WeihnachtsWunder" 19.11.-25.11.18

Beitrag von Curry » 22.11.2018, 06:51

Guten Morgen

wie schön ...Volker war da :D

Liebe Marie, Volker hat absolut RECHT.... von der Waage soll man sich nicht ärgern lassen! Solange man weiß, dass man gut „nach Plan“ gegessen hat, ist man auf dem richtigen Weg. Marie....du hast drei Wochen in Folge abgeworfen....genial. Herzlichen Glückwunsch !!

Danke für deine Worte....ich sollte mir auch immer wieder vor Augen haben, dass ich schon über 20 Kilos weg habe und es jetzt wirklich nur noch um die letzten drei Kilos geht. Die sind leider sehr hartnäckig ... bleibe einfach dran :mrgreen:

Weiterhin brav bleiben liebe Marie und alles wird noch besser....liebe Grüße Curry
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fleißigesLieschen
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Re: 4.Wo "WeihnachtsWunder" 19.11.-25.11.18

Beitrag von fleißigesLieschen » 23.11.2018, 09:27

Guten Morgen zusammen,

schööön, Besuch war da.

Marie, dein Ergebnis ist toll. Gratulation auch von mir.
Und genau, wir dürfen uns von diesen Waagen und was sie uns anzeigen nicht so terrorisieren lassen. Das ist super schwer, denn wir sind total drauf fixiert.

Aber Curry hat recht. Wenn du weisst, du hast alles richtig gemacht, dann ist das, das Wichtigste und lege dein Augenmerk darauf und nicht auf die blöde Zahl.
Zunehmenden Mond haben wir auch noch :mrgreen:

Vielen Dank für's Daumendrücken... Mal gucken ob ich dem Freitags-Rappel dadurch ausweichen kann. :mrgreen: Sonst muss ich meinen Wiegetag ändern, haha.

Bis morgen. Liebe Grüsse Angi
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Curry
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Re: 4.Wo "WeihnachtsWunder" 19.11.-25.11.18

Beitrag von Curry » 24.11.2018, 07:58

Startgewicht 76,6

Wo 1, 3.11.18 77,0 plus 400
Wo 2, 10.11.18 76,0 minus 1 kg
Wo 3, 17.11.18 76,0 Nullrunde

Wo 4, 24.11.18 76,0 schon wieder Nullrunde :|

Wo 5, Do 29.11.18 fliege ich in die Heimat
Wo 6, Mi 12.12.18 bin ich wieder da
Wo 7, 15.12.18
Wo 8, 22.12.18

Zielgewicht 73,0


Guten Morgen Ihr Lieben

wie ihr seht, es tut sich nichts.... wenn ich das realistisch betrachte, esse ich wohl genau so viel wie ich verbrauche. Obwohl, die Woche war esstechnisch gar nicht so übel....hmmmm gar nicht übel reicht wohl in meinem Falle nicht mehr. Nun gut...kann es nicht ändern und richte mich schon mal drauf ein, dass ich wohl schon froh sein muss, wenn ich die 76 bis nach den Feiertagen halten kann.

Angi, ich hoffe, dass du besser abgeschnitten hast als ich....Marie hat ja wunderbar vorgelegt.

Liebe Grüsse Eure Curry
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Re: 4.Wo "WeihnachtsWunder" 19.11.-25.11.18

Beitrag von fleißigesLieschen » 24.11.2018, 09:24

Huhuuuu zusammen,
es ist doch zum Heulen, oder mir zumindest heute....
und für dich heule ich gleich mit Curry...

Ja, ich habe "abgenommen"... aber ich strample eigentlich immernoch an dem Übergewicht der letzten Aktion und bin deshalb jetzt auch unzufrieden mit dem Gewicht.

Gewicht: 75,3 Kg = Minus 800

Es bleiben noch 4 Wochen und mein Ziel ist nicht erreichbar in der Zeit. Das hieße ja über 500 g die Woche... Jede Woche!?
Es war eine schwierige Woche, ich habe gut und gerne gegessen, hatte aber alles im Auge und keine Ausrutscher. An denen hängt man dann verflucht lange. Und sie passieren.
Ihr seht, ich bin heute etwas deprimiert und habe wenig Hoffnung...
Kann ja sein, der Knall kommt noch- nur in welche Richtung fragt sich.
Die "schöne" Zeit beginnt ja jetzt erst...
Ich glaube, ich hatte vor 2 oder 3 Jahren mal eine Zeit, wo ich vor Weihnachten abgenommen hatte, mit Ziel 77 über den Winter zu halten. Bis Weihnachten ging das gut und dann kam "das dicke Ende" :twisted: Also so oder so.

Sorry Mädels. Bin ein Jammerlappen heute...
Mit lieben Grüssen und hoffentlich besserer Laune nächste Woche.
Eure Angi
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Re: 4.Wo "WeihnachtsWunder" 19.11.-25.11.18

Beitrag von Curry » 24.11.2018, 09:33

Angilein….du bist KEIN Jammerlappen.... wo wenn nicht hier mal etwas Frust ablassen... :boxen:

Schau du schreibst ja selbst, dass du auch mal abgenommen hast in der Weihnachtszeit...sprich es ist möglich...gut der Hammer kam dann offenbar danach....nur dieses Jahr resp. Anfang nächsten Jahres wird ja etwas anders sein....das soll dich tragen.
Lass dich nicht runterziehen....wir sind schon durch so viele Täler gegangen..... alles wird gut.

Sei lieb umarmt Deine Curry
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