8.Wo "Da geht noch was..." (9.7.-15.7.18)

Gemeinsam kurzfristige Ziele erreichen! Die Dokumentationen dazu können hier gesammelt werden.

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Curry
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8.Wo "Da geht noch was..." (9.7.-15.7.18)

Beitrag von Curry » 09.07.2018, 07:54

Guten Morgen chicos,

Marie in Woche 7, Gleichstand.... richtig gut nach der Hammerwoche davor
Thilo in Woche 7, 1,0 Kilo abgeworfen ..... ES LÄUFT
Curry in Woche 7, 0,2 kg abgeworfen ….immerhin
Angi in Woche 7, 0,3 kg abgeworfen …. wunderbar Angi Pö a Pö...


Marie Start mit 104,4 nun in der 7. Wo 101,8 = steht im Minus von 2,6 kg.... alles gut
Thilo Start mit 124,0 nun in der 7. Wo 126,5 = steht im Plus von 2,5 kg.... jetzt geht es runter
Curry Start mit 77,7 nun in der 7. Wo 74,8 = steht im Minus v. 2,9 kg.... es wird
Angi Start mit 76,4 nun in der 7. Wo 75,5 = steht im Minus v. 0,9 kg.... Schritt für Schritt


nun also die letzte Woche der "Da geht noch was..." und da kann wirklich noch was gehen... :boxen: :gewichtheben: :laufen: :seilspringen: :trampolin:

Wie ihr sicher gesehen habt, habe ich die neue Wiegeaktion bereits eröffnet. Bitte tragt mir dort Startgewicht, Zielgewicht und Wiegetag ein. Also so wie immer gell wir sind ja schon alte Hasen hihihihi

Freue mich auf die neue Aktion. Es ist so schön, dass ihr alle wieder dabei seid. Sommergrüsse Curry
Mein Weg ab 1.6.16
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Wiegeaktion bis 9.9.18 "Mit der Sommerwelle..."
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NordicWalking 2018
per 1.7. 502.1 km
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Start mit.......98.0 1.6.16
Wunschziel:... 73,0

01.01.18........ 84,8
U80 erreicht am 9.3.18
-20 kg erreicht am 30.3.18
01.07.18...........75.0 = Juni - 1,2 :lol:

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Müllerskuh
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Re: 8.Wo "Da geht noch was..." (9.7.-15.7.18)

Beitrag von Müllerskuh » 11.07.2018, 15:40

Hallo zusammen,
es ist Mittwoch Wiegetag. Wir waren mit der ganzen Familie auf die Zeugnisse essen. Das ist eine Tradition bei uns. Warum das nu ausgerechnet gestern sein musste... Nun ja, somit Gewicht von heute: 102,3 kg.

LG Marie
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Re: 8.Wo "Da geht noch was..." (9.7.-15.7.18)

Beitrag von Müllerskuh » 11.07.2018, 15:42

...das mit dem Durchhalten in den Ferien erweist sich als ziemlich schwer... :evil:
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fleißigesLieschen
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Re: 8.Wo "Da geht noch was..." (9.7.-15.7.18)

Beitrag von fleißigesLieschen » 12.07.2018, 18:27

Huhu zusammen,

gestern im Zug war ständig das Netz unterbrochen...
bei Ankunft war ich sofort im Großfamilien-und Freundetrubel. Heia-ei, ist hier was los. Aber toll.

MEIN GEWICHT (Mittwoch): 75,2 Kg (ich glaube minus 300 ? Curry hat's im Blick, gell!?

Ansonsten sag ich nur wie Marie, es fällt mir schwer hier. Und eine Waage gibt es übrigens nicht. Wieder ein Tanz auf dem Vulkan. Bis Berlin. Grade haben wir beim Italiener bestellt... Ab morgen das Vorbereiten und Kochen für die Party....

Na, schauen wir mal. Also dann. Tschühüüüs. Liebe Grüße Angi
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Re: 8.Wo "Da geht noch was..." (9.7.-15.7.18)

Beitrag von Curry » 13.07.2018, 06:07

Guten Morgen ihr Ferienmäuse :mrgreen:

ja, ist nie ganz einfach wenn man Ferien hat oder auf Familienfesten rumturnt ….. viel Spass euch zwei.

Angi, bravo bravo schon wieder 300 g weniger...du gingst richtig in der Annahme dass es 300 weniger ist.

Marie, diese 500 g mehr resultieren bestimmt aus dem Zeugnis-Jubel-Essen. Also weisst du genau dass das nur eine vorübergehende Zunahme ist. Alles gut.

Nun fehlen noch Thilo und ich. Bei mir läuft es grad nicht so toll. Hatte gestern einen Gewichtsausschlag von 2 Kilo :shock: da ich am Montag einen Fresstagtag (kann dem nicht anders sagen) hatte, wird das wohl das Resultat sein da mein Körper völlig aus dem Takt kam. Nun bin ich dran, den Schaden zu begrenzen. Hoffe, dass es Thilo besser läuft als mir bisher.

Euch allen einen schönen Tag Eure Curry
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Re: 8.Wo "Da geht noch was..." (9.7.-15.7.18)

Beitrag von Curry » 14.07.2018, 07:49

Startgewicht 77,7

1.Wo 26.5.18 .... 76,6 = Minus 1,1 kg
2.Wo 02.5.18 .... 76,5 = Minus 0,1 kg
3.Wo 09.6.18 .... 76.1 = Minus 0,4 kg
4. Wo 16.6.18..... 75,9 = Minus 0,2 kg
5. Wo 23.6.18..... 74,5 = Minus 1,4 kg
6. Wo 29.6.18..... 75,0 = Plus 0,5 kg
7. Wo 7.7.18....... 74.8 = Minus 0,2

8. Wo 14.7.18...…. 75.2 = Plus 0,4 kg

Zielgewicht 75,6 :trampolin: :trampolin: Ziel erreicht :mrgreen:


Guten Morgen,

hab zwar diese Woche 400 g mehr wenn ich aber bedenke, dass ich vor 3 Tagen noch viel viel höher war, bin ich sehr zufrieden. Am Montag habe ich voll daneben gegessen und ich glaube am Dienstag auch noch ein weinig :roll: :x die Quittung hatte ich dann am Mittwoch mit 77,5 kg. natürlich war das nicht schon angesetztes Fett sondern viel Wasser, voller Magen denn nach so einer Attacke ist meine Verdauung voll durcheinander. Nun ist das Gröbste wieder weg und alles ist gut.

Auf in die nächste Runde :boxen: :mrgreen:
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