Ein motivierter Neuling stellt sich vor :)

Hier kann sich jeder neue Benutzer selbst vorstellen, wenn er das will.

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Stevi
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Ein motivierter Neuling stellt sich vor :)

Beitrag von Stevi » 07.03.2016, 15:22

Hallo zusammen.

Ich heiße Estefania, bin 29 und fange endlich damit an, mein Leben zu ändern. Damit meine ich natürlich meine Einstellung zu Sport, Ernährung und allem, was zu einer gesünderen Lebensweise verhilft. Mit meinem Gewicht bin ich schon seit einigen Jahren unzufrieden, hatte aber auch immer wieder mal Phasen, in denen ich mich zusammengerissen und recht diszipliniert mein Sportprogramm durchgezogen habe. Doch irgendwann macht sich dann doch wieder der innere Schweinehund bemerkbar, womit jetzt endlich Schluss sein soll. Hoffe, dass mir die MItgliedschaft hier bei euch im Forum dabei helfen wird, standhaft zu bleiben und meine Ziele zu erreichen - und das hoffentlich dauerhaft. :wink:

Liebe Grüße
Stevi

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Curry
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Beitrag von Curry » 08.03.2016, 08:39

Guten Morgen Stevi

Wie schön dass du uns gefunden hast. Herzlich Willkommen in unserem kleinen aber motivierten und sehr freundlichen Kreis.

Bin mal gespannt was du alles verändern wirst.

Guten Start und sei lieb gegrüsst. Liebe Grüsse Curry
Mein Weg ab 1.6.16
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NordicWalking 2018
per 1.5. 402,1 km
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Start mit........98.0 1.6.16

Wunschziel:... 73,0
realistisches... 77,0

01.01.18........ 84,8
U80 erreicht am 9.3.18
-20 kg erreicht am 30.3.18
01.06.18...........76,2

fleißigesLieschen
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Beitrag von fleißigesLieschen » 08.03.2016, 09:03

HI Stevi, du hast aber einen schönen Namen! Estefania, bist. Du spanischsprachig?
Na, erstmal willkommen und jaaa- motivierte Leute, die etwas ändern wollen, so wie wir, können wir immer brauchen. Manchmal fällt es einem ja einfacher, den Schweinehund zu besiegen, wenn man Mitstreiter hat.

Wenn du dich umschaust, nun ja, wir sind sehr wenige Aktive. Aber oft am Ball im Tagebuch und bei den Wiegeaktionen.

Lies dich einfach quer Beet durch. Vllt hast du ja auch Lust ein TB anzulegen.

Viele Grüsse erstmal und einen guten Start. Angi
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Regenmädchen
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Beitrag von Regenmädchen » 08.03.2016, 09:28

Hallo Stevi!

Willkommen in der Runde!
Ich bin noch nicht allzu lange dabei, habe hier aber schon ab dem ersten Tag wirklich gute Tipps bekommen und gefunden. Meinen ersten Abnehmerfolg konnte ich auch schon verbuchen.
Egal was ist, ob du Hilfe, Unterstützung oder einfach mal ein bisschen Motivation brauchst, hier bekommt man wirklich von allem etwas. ;)

Ich kann dir ein eigenes Tagebuch hier im Board wirklich empfehlen. Das hilft, einen Überblick zu behalten und andere können sofort Tipps geben, wenn es mal klemmt. ;)

Lieben Gruß und viel Erfolg!
Regenmädchen
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sweetums
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Beitrag von sweetums » 08.03.2016, 11:33

Hallo Stevi,
herzlich willkommen hier im Forum.
Schau dich um und hab viel Freude hier. Wir sind füreinander da und gemeinsam stark. Willkommen in der Runde.

Liebe Grüße

Volker
<b>Auch Männer können lieb und aufmerksam sein!</b>

<img border="0" src="http://home.arcor.de/volker.tetzlaff/78-8.png"></a>

<b>2004 = 105,3kg / 2005-2011 = <80kg / 2012 = <90kg / 2013+14 = <80kg / 2015 =<90kg </b>

Stevi
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Beitrag von Stevi » 14.03.2016, 16:20

Hallo zusammen.

Das ist ja unheimlich lieb von euch, vielen Dank! :wink:
Ich hoffe sehr, dass ich lang genug durchhalten kann und nicht erneut in alte Gewohnheiten verfalle, wie so häufig in der Vergangenheit.

Angi, danke dir fürs Kompliment :) ich habe tatsächlich spanische Wurzeln, bin aber in Deutschland geboren und aufgewachsen. Dafür ist mein Spanisch aber recht akzeptabel, wie ich finde. :wink: nur schriftlich könnte es schon noch ein wenig besser sein. :roll:

fleißigesLieschen
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Beitrag von fleißigesLieschen » 17.03.2016, 09:05

Hola Estefania,

na dann ran an die Buletten, oder die albondigas.
Leg los! Zum Durchhalten hilft es hier und zum aushalten sind wir auch.
Wie du siehst führen einige von uns ein Sporttagebuch oder schreiben ihre Essenspläne in die Tagebücher.
Irgendwie ist das oft motivierend. Auch wenn man natürlich nur selbst durchhalten muss. Und einem das leider keiner abnehmen kann.
Würde mich freuen mehr von dir zu hören. Vamonos.

Viele Grüße Angi
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Klopfer
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Beitrag von Klopfer » 17.03.2016, 09:51

Hallo Estefania,

herzlich willkommen hier im Forum auch von mir. Ich hatte Deine Beiträge völlig übersehen, tut mir leid.

Ja, mach mal ruhig hier ein Tagebuch auf. Dann kann man sich gut unterhalten und motivieren. Ich meine auch, dass man dann besser dranbleiben kann.

Viel Erfolg! Elke
No pain, no gain, shut up and train!
Jeder der läuft überholt ja schon mal jeden der auf der Couch sitzt.

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Lolita on the rocks
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Beitrag von Lolita on the rocks » 30.03.2016, 22:14

:gruebel: Ich bilde wohl jetzt das Schlusslicht.... :floet:

Nun denn....Herzlich Willkommen im nettesten Forum dies- und jenseits des Äquators, liebe Estefania und viel Glück und Durchhaltevermögen bei Deinem Vorhaben, dich sportlich und auch anders zu betätigen.

Ja ja....Hasso, der olle und gemeine Schweinehund, der immer an der Kette zappelt und nicht immer so will, wie wir das wollen....mach ihn fertig und zeig ihm wer das Sagen hat :mrgreen:

Viel Spass auch beim Durchstöbern des Forums - ich bin mir sicher, dass dir die einen und auch anderen Informationen weiterhelfen können :D

Liebe Grüße
Carola
Always look on the bright side of life!
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Stevi
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Beitrag von Stevi » 27.04.2016, 17:02

Vielen Dank nochmal ;)

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