Wo 10/16 "Besser geht immer..." 2.11.-8.11.20

Gemeinsam kurzfristige Ziele erreichen! Die Dokumentationen dazu können hier gesammelt werden.

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Curry
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Wo 10/16 "Besser geht immer..." 2.11.-8.11.20

Beitrag von Curry » 03.11.2020, 07:59

Hallo Ihr Lieben

Zusammenfassung bis und mit Woche 9

Marie Start Wo 1: 114.1 kg jetzt 115.1 = Wo 9 Plus 0,7 kg = Totalzunahme WiAk 1.0 kg

Angi Start na Angilein… ob du wohl noch einsteigst ???? :cry:

Curry Start Wo 0: 81.0 kg jetzt 79.5 = Wo 9 Minus 0,2 kg = Totalabnahme WiAk 1.5 Kg


Liebe Marie,

wir sind in der 10. Woche...… Besser geht immer gell :mrgreen:

Gute Woche …… liebe Grüsse Curry
Mein Weg ab 1.6.16
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SOMMER-WiAk 8 Wochen bis Freitag (neu) 20.8.21
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NordicWalking Ziel 21 1200 km
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Start mit.......98.0 1.6.16
Wunschziel:... 73,0

01.01.18........ 84,8
01.01.19........ 77.0
02.01.20...…… 85.8
02.01.21...….. 79.8

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Müllerskuh
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Re: Wo 10/16 "Besser geht immer..." 2.11.-8.11.20

Beitrag von Müllerskuh » 04.11.2020, 09:44

Guten Morgen meine liebe Curry,

ich hoffe, dass einen wunderschönen, glücklichen Abend und ordentliches Freudefrühstück hattest! :wink:

Besser geht immer, aber diese Woche geht eigentlich nicht mehr besser! Ich melde heute ein Gewicht von 113,1 kg. Zur Vorwoche ist das ein Minus von 2 kg und endlich auch mal ein Aktionsminus! :lol:
Wenn das nur so weiter gehen würde...! 8)

Alles Liebe, Marie
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Gewicht 02/2012: 128,1 kg

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Curry
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Re: Wo 10/16 "Besser geht immer..." 2.11.-8.11.20

Beitrag von Curry » 04.11.2020, 13:09

:trampolin: :trampolin: :trampolin: :trampolin:
WINDERBAR :!: :!: :!:
Freue mich sosehr für dich
❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
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fleißigesLieschen
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Re: Wo 10/16 "Besser geht immer..." 2.11.-8.11.20

Beitrag von fleißigesLieschen » 06.11.2020, 10:50

Hallo ihr Lieben,

ich will doch Mal nach euch schauen... Und ihr seid dran.

Um deine Frage endlich zu beantworten, liebe Curry... Nein, ich steige nicht mehr in die Aktion ein.

Es ist immerwieder schwierig zwischendurch, wie bei euch auch. Aber ich mache mir den Druck mit dem regelmäßigen Wiegen nicht mehr, sondern gehe, wenn mir danach ist.

Auf meine Ernährung achte ich momentan auch nicht und esse, was mir vor den Schnabel kommt. Allerdings nicht immer. :lol:
Einige Klamotten kneifen, oder musste ich aussortieren, gelegentliche Ausbrüche der Waage nach oben und auch mein Winterhaltegewicht ist überschritten, aber alles in Allem halte ich mich einigermaßen.
Befinde mich allerdings jenseits meines Wohlfühlgewichts, was ich körperlich ab und zu fühle. Ich kann mich aber gut auf mein Körpergefühl verlassen und es ist unabhängig davon, ob ich jetzt grade mal 500 g mehr oder weniger wiege. Weshalb solche Aktionen momentan sinnlos sind für mich.

Es wäre jedoch verwunderlich, wenn sich nicht zu Anfang Januar der große Wunsch zu Veränderung einstellen würde... :wink:
"The same procedure as every year" :arrow: und dann dauert es noch wieder 2-3 Monate, bis es greift.

Ich drücke euch feste die Daumen, dass ihr eine gute (zufriedene) 2. Hälfte der Aktion schafft. ‼️🍀🍀‼️

Ganz liebe Grüße Angi 😘
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YES, SHE CAN ❤️ Nie wieder Ü-80

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Curry
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Re: Wo 10/16 "Besser geht immer..." 2.11.-8.11.20

Beitrag von Curry » 10.11.2020, 16:59

:shock: :shock: :shock: Schande über mich :roll: :roll:

Tut mir leid, einfach und schlicht weg vergessen mein Samstaggewicht durchzugeben :oops:
Was es doch ausmacht, wenn plötzlich nach laaaanger Zeit der Mann wieder im Hause ist :mrgreen: :mrgreen:

Samstaggewicht:

79,8 = plus 0,3 Kg

Wohl Zuviel gefeiert hihihihi

Liebe Grüsse Curry
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Re: Wo 10/16 "Besser geht immer..." 2.11.-8.11.20

Beitrag von Curry » 10.11.2020, 17:08

Liebe Angi,

wie schön, du hast uns mal wieder hier besucht. Da habe ich mich richtig gefreut drüber.

Du scheinst es und dich ja soweit in etwa im Griff zu haben :mrgreen: Dein Bauchgefühl trügt ich selten und offenbar ist es im Moment so, dass du ( :mrgreen: schweren Herzens hihihihi) auf die WiAk verzichtest. Wie du ja weisst, einsteigen kann man immer.

Du machst das Richtige für DiCH und gut ist.

Sei liebst gegrüsst Curry :D :laufen: :laufen: :laufen:
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