6.Wo "weniger ist mehr" 5.2.-11.2.18

Gemeinsam kurzfristige Ziele erreichen! Die Dokumentationen dazu können hier gesammelt werden.

Moderatoren: twaldorf, sweetums

Antworten
Benutzeravatar
Curry
KIL-O-METER Guru
KIL-O-METER Guru
Beiträge: 1748
Registriert: 28.04.2013, 18:18

6.Wo "weniger ist mehr" 5.2.-11.2.18

Beitrag von Curry » 04.02.2018, 17:05

Hola Ihr Lieben

unsere Woche sah wie folgt aus:

Woche 5

Jassi....... plus/minus 0 = in 5 Wochen total.... minus 0,7 kg

Angi....... minus 0,4 kg = in 5 Wochen total.....minus 2,8 kg

Curry..... minus 2,1 kg = in 5 Wochen total..... minus 1,1 kg

Claudia.. Wo4und5 ??? = in 3 Wochen total..... plus 0,6 kg

Marie..... minus 2,2 kg = in 3 Wochen total..... minus 4,1 kg :!:




Nun geht es also in die zweitletzte Woche dieser Aktion.
Ich hoffe, dass wir alle guten Mutes und voll motiviert dabei sind.

Freue mich auf Eure Meldungen ....bis bald Curry
Zuletzt geändert von Curry am 09.02.2018, 07:08, insgesamt 1-mal geändert.
Mein Weg ab 1.6.16
Bild

Wiegeaktion bis 28.10.18 "Sommerschlussverkauf"
Bild

************************
NordicWalking 2018
per 1.10. 687,1 km (Sept. 75,3)
************************

Start mit.......98.0 1.6.16
Wunschziel:... 73,0

01.01.18........ 84,8
U80 erreicht am 9.3.18
-20 kg erreicht am 30.3.18
01.10.18........... 75.0

Benutzeravatar
jassi
Fettverbrenner(in)
Fettverbrenner(in)
Beiträge: 435
Registriert: 24.10.2005, 21:42

Beitrag von jassi » 07.02.2018, 15:09

Hallo ihr Lieben!

85,3 kg zeigte meine Waage heute, das macht eine
riesige Abnahme von 100 g. :wink:

Wenn das so zögerlich weiter läuft, wird das nix mehr
mit meinem Ziel! :(

Aber, aufgeben tun wir nicht!!!

LG
Jassi

Benutzeravatar
Curry
KIL-O-METER Guru
KIL-O-METER Guru
Beiträge: 1748
Registriert: 28.04.2013, 18:18

Beitrag von Curry » 08.02.2018, 08:49

Guten Morgen Jassi,

es läuft aber in die richtige Richtung bei dir. Immerhin ..... sage ich mir jeweils wenn es bei mir so ist.
Nein !!!!! Aufgeben ist keine Option.. wir sind und bleiben dran.

Liebe Grüsse Curry
Mein Weg ab 1.6.16
Bild

Wiegeaktion bis 28.10.18 "Sommerschlussverkauf"
Bild

************************
NordicWalking 2018
per 1.10. 687,1 km (Sept. 75,3)
************************

Start mit.......98.0 1.6.16
Wunschziel:... 73,0

01.01.18........ 84,8
U80 erreicht am 9.3.18
-20 kg erreicht am 30.3.18
01.10.18........... 75.0

Benutzeravatar
Curry
KIL-O-METER Guru
KIL-O-METER Guru
Beiträge: 1748
Registriert: 28.04.2013, 18:18

Beitrag von Curry » 09.02.2018, 06:54

Guten frühen Morgen ihr Lieben

Meine Woche war gut....konnte mich gut an meine Planung und Vorgaben halten. Mit dem Resultat bin ich absolut zufrieden. Es lohnt sich also wirklich, wenn ich gut esse (nach lchf) bis auf die beiden Tage wo ich je 2x Sport habe immer 16:8 lebe.
Nun sehe ich doch noch eine kleine Chance mein Ziel zu erreichen. Ganz sicher bin ich mir natürlich nicht denn es fehlen immer noch 900 g. Aber selbstverständlich versuche ich es und werde sehen ob es aufgeht.

Seid alle liebst gegrüsst Curry


Start mit 1.1.2018 mit 84,8 kg

1.Wo Fr. 5.1.2018 84,6 = minus 200 g
2.Wo Fr. 12.01.2018 84.0 = minus 600 g
3.Wo Fr. 19.01.2018 .. 83.9 = minus 100 g
4.Wo Fr. 26.01.2018 .. 85,8 = plus 1,9 kg
5.Wo Fr. 02.02.2018 .. 83,7 = minus 2,1 kg

6.Wo Fr. 09.01.2018 .. 82.9 = minus 800 g

7.Wo Fr. 16.02.2018

Ziel 82,0
_________________
Mein Weg ab 1.6.16
Bild

Wiegeaktion bis 28.10.18 "Sommerschlussverkauf"
Bild

************************
NordicWalking 2018
per 1.10. 687,1 km (Sept. 75,3)
************************

Start mit.......98.0 1.6.16
Wunschziel:... 73,0

01.01.18........ 84,8
U80 erreicht am 9.3.18
-20 kg erreicht am 30.3.18
01.10.18........... 75.0

Benutzeravatar
Müllerskuh
Kalorien-Meister(in)
Kalorien-Meister(in)
Beiträge: 856
Registriert: 07.02.2008, 10:51

Beitrag von Müllerskuh » 09.02.2018, 07:53

Guten Morgen zusammen,

hier also nun meine Meldung, zwei Tage später... Das hatte ich ja schon geschrieben. Am Dienstag habe ich es nicht mehr geschafft.

Gewicht von heute: 87,8 kg, macht ein Minus von 800 g zur Vorwoche.
Nach der schwierigen Woche, die hinter mir liegt, ist das ok, auch wenn ich nicht ganz zufrieden bin! :wink:

Nächste Woche ist schon die letzte Woche, gelle!? Ich hoffe dann ein besseres Ergebnis einfahren zu können, allerdings hat die Woche ja zwei Tage weniger für mich... Mal gucken, was geht! 8)

Ein schönes Wochenende euch, Marie

fleißigesLieschen
KIL-O-METER Guru
KIL-O-METER Guru
Beiträge: 2102
Registriert: 21.06.2007, 16:05

Beitrag von fleißigesLieschen » 09.02.2018, 09:11

Guten Morgen ihr Lieben,

na das sind ja durchweg positive Meldungen hier. Ja, Marie ich hatte es gelesen und auch Jassi war zeitig da. So soll es sein, hihi.
Also Glückwunsch Mädels. Curry du hast jetzt auch wieder den Bogen raus.

Nun zu mir. Gleichstand. Gewicht: 79,8 Kg
Ich war die ganze Woche drüber, ausschlaggebend denn doch das fulminante Käse-Fondue. Aber ich bin zufrieden, wenigstens gelang mir der Ausgleich zu heute.
Für die nächste Woche ist mein Ziel klar. Und ich denke bei euch auch. Also gilt es nochmal ranzuklotzen, gell!?

Viele Grüße und guten Durchhalt für uns. Dann haben wir eine durchweg positive Aktion geschafft. Angi
BildBild

*********************************************************
Bild

Benutzeravatar
Curry
KIL-O-METER Guru
KIL-O-METER Guru
Beiträge: 1748
Registriert: 28.04.2013, 18:18

Beitrag von Curry » 11.02.2018, 14:58

Danke Angi....ja im Moment geht es ganz gut :mrgreen:
Wie schön, dass du das Fondue abgearbeitet hast. Gut gemacht :lol:

Marie.... ich nehme ja an, du meinst 97,8 und nicht 87,8.....aber glaube mir, du wirst auch die 87,8 wieder erreichen!!! Herzliche Gratulation zu den 800 g weniger....umsomehr da du ja eine schwierige Woche hattest. Ich hoffe, es ist alles gut mit dem Kleinen.

liebe Grüsse Curry
Mein Weg ab 1.6.16
Bild

Wiegeaktion bis 28.10.18 "Sommerschlussverkauf"
Bild

************************
NordicWalking 2018
per 1.10. 687,1 km (Sept. 75,3)
************************

Start mit.......98.0 1.6.16
Wunschziel:... 73,0

01.01.18........ 84,8
U80 erreicht am 9.3.18
-20 kg erreicht am 30.3.18
01.10.18........... 75.0

Benutzeravatar
Müllerskuh
Kalorien-Meister(in)
Kalorien-Meister(in)
Beiträge: 856
Registriert: 07.02.2008, 10:51

Beitrag von Müllerskuh » 14.02.2018, 08:55

Ups, ja...! :oops:
Selbstverständlich meinte ich 97,8 kg. Alles andere wäre ja eine Sensation gewesen! :lol:

Antworten