Startgewicht eingeben neue WiAk OTONO

Gemeinsam kurzfristige Ziele erreichen! Die Dokumentationen dazu können hier gesammelt werden.

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Curry
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Startgewicht eingeben neue WiAk OTONO

Beitrag von Curry » 29.08.2017, 14:37

hola zusammen,

nun kommt auch noch die Herbst Wiegeaktion in spanisch..... dann haben wir bald alle Jahreszeiten durch.

Werde sie sogar SUENO OTONO nennen (Traumherbst).

Wir alle wünschen uns doch einen Traumherbst mit schönem Wetter, bunten Blätter usw. zudem möchten wir sicher alle eine Traumzeit erleben indem wir möglichst unser Ziele erreichen.

Nun zur neuen Aktion. Sie wird 9 Wochen dauern bis zum 5.11.17.
Danach hätten wir dann nochmal genau 9 Wochen bis zum Jahresende :mrgreen:

Also Ihr Lieben wie immer:

Startgewicht

Zielgewicht

Wiegetag


Wer immer mag ist herzlichst willkommen hier.....Untertützung könnten wir schon gebrauchen.

Seid lieb gegrüsst Eure Curry
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NordicWalking 2018
per 1.5. 402,1 km
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Start mit........98.0 1.6.16

Wunschziel:... 73,0
realistisches... 77,0

01.01.18........ 84,8
U80 erreicht am 9.3.18
-20 kg erreicht am 30.3.18
01.06.18...........76,2

Klopfer
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Beitrag von Klopfer » 30.08.2017, 07:31

Guten Morgen,

dann machen wir mal gleich weiter, wenn auch mit einem Zungenbrecher als Titel, aber das ist ja egal. Das Kind hat einen Namen und wir machen was draus.

Ich sehe für diese Aktion die Schwierigkeit, dass ich nach wie vor sportlich gehandicapt bin. Sobald sich das wieder gelegt hat, muss ich aber hier auch wieder gegensteuern.

Gut, hier also meine Daten:

Anfangsgewicht: 65,0 kg (32 % KFA)

Zielgewicht: 64,0 kg

Wiegetag: Mittwoch


Wäre ja schön, wenn Marie und Claudia auch wieder mit einsteigen würden. Bei Marie dürften zumindest die Sommerferien jetzt auch enden.

LG Elke
No pain, no gain, shut up and train!
Jeder der läuft überholt ja schon mal jeden der auf der Couch sitzt.

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Beitrag von Curry » 30.08.2017, 09:50

Liebe Elke

danke, mache ich gerne ..... die WiAk zu betreuen.

Deine Daten sind notiert!!!!! Schön dass du wieder dabei bist.

Toitoitoi glg Curry
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Beitrag von Klopfer » 31.08.2017, 08:12

Der "Traumherbst" regnet sich hier gerade ein. :ablach:
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Beitrag von Curry » 31.08.2017, 11:02

habe soeben entschieden.....ich lass das Spanisch..... die neue Aktion wird ganz einfach:

TRAUMHERBST

seid lieb gegrüsst Curry
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Beitrag von Curry » 01.09.2017, 08:06

....na dann weiter geht es....


da ich so versessen auf U80 war.....seit Monaten, habe ich jetzt ganz bewusst das weggelassen.... will den Druck mal wegnehmen.
Natürlich sind 3 Kg in 9 Wochen recht hoch gegriffen. Will aber doch einen Ansporn haben und in der zweiten Hälfte der Aktion werde ich wieder Bewegung einbauen können. Das hält meine Hoffnung hoch.

Seid lieb gegrüsst Eure Curry




Startgewicht 83.0

Zielgewicht 80.0

Wiegetag Freitag
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Beitrag von fleißigesLieschen » 01.09.2017, 09:42

Hallo Ihr Lieben,

zunächst mal Dankeschön an Curry, für das Betreuen der Aktionen.
Einen schönen Ticker hast du.

Also beginnen wir in kleiner Runde. Ich möchte mich auch wiederum mit einem grossen Ziel heranwagen, auch wenn die letzte Aktion so daneben lief.
Mit diesem Jetztgewicht fühle ich mich nicht wohl.

Startgewicht: 80,1 kg

Zielgewicht: 77 Kg

Wiegetag: Freitag


Also auf in einen bunten und erfolgreichen Traumherbst.
Vorgestern war ich noch im See schwimmen. Bis wir dann endgültig Herbst haben, dauert's hoffentlich noch recht lang.
Viele Grüsse Angi
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Beitrag von Curry » 02.09.2017, 09:01

Mache ich doch gerne hier....... Danke

Angi, du hast einen wunderschönen und so passenden Ticker für die WiAk erstellt..... der Apfel soll rollen hihihihi gell in die richtige Richtung.

Sieht ja so aus, dass wir schon komplett wären.

Wie schon gesagt, man kann jederzeit auf den Zug aufsteigen..... Marie ich hoffe es geht dir gut!!!!

Wir machen uns also jetzt auf in den Traumherbst..... bezogen auf unsere Ernährung UND Wetter.....hoffentlich schön bunt.

Liebe Grüsse Curry
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Beitrag von Klopfer » 06.09.2017, 08:18

Hallo, liebe Curry,

auch wenn wir nur zu dritt hier sind, stellst du uns denn noch die laufende Woche ein, bitte??? :wink:
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