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Entspannt beginnen

 
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Marit77
Diät-Anfänger(in)
Diät-Anfänger(in)


Anmeldedatum: 16.01.2012
Beiträge: 1

BeitragVerfasst am: 16.01.2012, 15:23    Titel: Entspannt beginnen Antworten mit Zitat

Hallo, guten Tag,
nachdem die Geburt meines Sohnes nun schon eine Weile her ist möchte ich mich wieder etwas fitter fühlen und ein paar Kilos verlieren. Ich habe meine Ernährung seit 1 Woche umgestellt und schon Erfolge. Meine Ziele sind nicht zu hoch, denn ich mag mich zum größten Teil so, wie ich bin. Ich möchte regelmäßiger und gesünder essen und freue mich, wenn dadurch auch das ein oder andere Kilo verschwindet. Viele Grüße!
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Loony
Fettverbrenner(in)
Fettverbrenner(in)


Anmeldedatum: 01.10.2006
Beiträge: 188

BeitragVerfasst am: 16.01.2012, 15:38    Titel: Antworten mit Zitat

Herzlich willkommen hier!
_________________
Viele Grüße, Loony

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sweetums
KIL-O-METER Guru
KIL-O-METER Guru


Anmeldedatum: 25.05.2004
Beiträge: 7054

BeitragVerfasst am: 19.01.2012, 08:24    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo Marit,
herzlich willkommen im Forum. Ich wünsch dir viel Erfolg und guten Astausch hier.

LG
Volker
_________________
<b>Auch Männer können lieb und aufmerksam sein!</b>

<img border="0" src="http://home.arcor.de/volker.tetzlaff/78-8.png"></a>

<b>2004 = 105,3kg / 2005-2011 = <80kg / 2012 = <90kg / 2013+14 = <80kg / 2015 =<90kg
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