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KIL-O-METER hilft beim Abnehmen!
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Diese Datenbank gibt bei täglicher Eingabe des jeweils aktuellen Gewichts Aufschluss über den eigenen Diät-Erfolg. Tagesaktuell erfahren Sie z. B. mehr über die Restdauer Ihrer Diät, bereits abgespeckte Kilos oder über mögliche Veränderungen des Körperfettanteils. Und damit Sie nicht nur mit harten Fakten versorgt werden, runden aufbereitete Informationen über Gesundheit, Ernährung und Wellness dieses Portal ab.

Viel Erfolg beim Abnehmen!


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Aktuelles aus unserer Kolumne:

Hirnverbrannt:
Vom Fatburner-Vitamin und anderen Feuerteufeln


Wir Menschen mögen es bequem. Das ist uns vermutlich nicht angeboren, aber ohne großen Widerstand fügen wir uns. Ewig lockt also auch die Mär', eines fernen Tages doch wie von Zauberhand schön und schlank zu werden. Ganz ohne Pilates und Bauch-Beine-Po. "100 Kilo in 3 Tagen!" - na gut, wir ahnen, dass an derlei Versprechen etwas faul sein muss. Andere Klischees dagegen halten sich hartnäckig - genauso wie die bikinifigur-resistente Speckrolle.
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Diese Woche haben wir eine Abnahme von 3,4 kg erzielt. Leider aber auch eine Zunahme von 600 Gramm zu verzeichnen. Dennoch sind wir auf einem guten Weg und machen weiter im Programm.

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Unser Diät-Rezept der Woche:

Hähnchensticks mit Kräuterdip (390 Kcal, 11 g Fett)

Mit freundlicher Unterstützung von www.webkoch.de
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